Ejercicios durante la cuarentena
Queremos resaltar la importancia de realizar ejercicios durante la cuarentena, por ello compartimos una serie circuitos de ejercicios para personas de diferentes edades y estados de forma, diseñado por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid.
¡Siempre con cuidado para que no haya lesiones!
¡Desde Fisiovitally os mandamos mucho ánimo a todos!
Hay que ser fuertes que entre todos saldremos juntos de esta crisis.
Enlace: Circuitos de ejercicios para la actividad física durante la crisis del COVID-19
